Đau khớp chân có thể diễn ra ở nhiều độ tuổi khác nhau. Mặc dù, bệnh lý tiến triển chậm nhưng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của mọi người. Điều này khiến cho người bệnh đau đớn mỗi khi vận động. Theo thời gian, căn bệnh đó làm teo cơ hay làm biến dạng cấu trúc xương. Bài viết này sẽ giúp bạn giải mã nguyên nhân và cách điều trị đau khớp chân ra sao nhé!
Tìm hiểu bệnh đau khớp chân là gì?
Đau khớp chân là cảm giác khó chịu hay đau nhức mỗi khi bạn di chuyển. Đau mỏi khớp là một trong những bệnh về xương khớp mà ai cũng có thể mắc phải. Có nhiều yếu tố khiến cho bạn mắc phải căn bệnh này. Hoặc có thể, đau khớp là biểu hiện những chấn thương liên quan tới xương mà bạn gặp phải.
Bệnh đau khớp chân có thể ảnh hưởng một hay nhiều khớp xương trên cơ thể. Mức độ đau và vị trí phụ thuộc rất nhiều vào những nguyên nhân khác nhau. Tình trạng này xảy ra là do rối loạn hệ miễn dịch hay do bàn chân bị biến dạng cơ học làm biến đổi mô.
Nguyên nhân gây ra chứng đau khớp chân
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới chứng bệnh đau khớp chân. Có nhiều vấn đề gây ra vấn đề liên quan tới hệ xương nên áp dụng những phương pháp khác nhau. Theo đánh giá, hầu hết các nguyên nhân gây ra thường không ảnh hưởng tới tính mạng. Thời gian dài, mọi người cần tiến hành điều trị để làm giảm các biến chứng.
Gặp phải chấn thương
Khi vận động hay chơi thể thao, mọi người có nguy cơ gặp phải chấn thương liên quan tới khớp chân. Trong đó, vận động viên là nhóm đối tượng dễ bị đau khớp chân.
- Vận động không đúng cách dẫn tới việc bị trật khớp. Chấn thương này khiến cho người bệnh bị đau và tái phát liên tục. Nếu không điều trị kịp thời chấn thương đó sẽ gây ảnh hưởng tới dây chằng.
- Bạn sẽ gặp phải tình trạng gãy xương khi mật độ của xương giảm sút. Khi bị gãy làm cho máu tràn ra xung quanh và gây đau nhức cho người bệnh.
- Đứt dây chằng khiến cho bạn cảm thấy vô cùng đau nhức và khó khăn vận động. Đây cũng là biểu hiện gây đau nhức xương khớp mà hầu hết mọi người sẽ gặp phải.
Bệnh Gout
Sự tích tụ tinh thể monosodium urate khiến cho mô bị viêm cấp tính hoặc mãn tính. Viêm khớp cấp tính thường diễn ra ở ngón chân cái. Triệu chứng của căn bệnh này chính là khớp bị đau dữ dội, sưng và đỏ.
Vấn đề do tuổi tác
Quá trình lão hóa diễn ra khiến cho hệ xương khớp bị suy yếu. Ngoài ra, các thói quen sinh hoạt sai lầm khiến phần sụn khớp bị bào mòn làm cho các xương cọ sát vào nhau. Khi đó, người bệnh có cảm giác vô cùng đau đớn.
Thừa cân hay béo phì cũng gây ra bệnh đau mỏi khớp chân
Việc cân nặng vượt quá quy định cho phép gây áp lực lớn đến các khớp chân. Bộ phận này chịu toàn bộ sức nặng của cơ thể nên rất dễ bị tổn thương. Đây chính là yếu tố làm gia tăng số người mắc phải căn bệnh này.
Bị nhiễm trùng
Khớp chân bị nhiễm trùng là cơ hội để vi khuẩn xâm nhập vào dịch khớp. Sau đó, no sẽ gây ra những cơn đau khớp chân dữ dội. Thông thường bệnh lý này diễn ra ở bên trong gây trở ngại cho người bệnh vận động hay làm việc.
Những biện pháp điều trị đau khớp chân hiệu quả
Đau khớp chân nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh. Với trường hợp nhẹ hơn sẽ tự khỏi trong thời gian ngắn. Với trường hợp nặng hơn, mọi người phải tiến hành điều trị tích cực để cải thiện.
Điều trị tại nhà
Cách giảm đau khớp chân tại nhà bằng cách nghỉ ngơi nhiều. Bên cạnh đó, người bệnh nên kết hợp với nhiều giải pháp để làm giảm đau hiệu quả hơn.
- Sử dụng nước ấm để chườm giúp máu dễ dàng lưu thông và giảm đau
- Sau đó, sử dụng nước lạnh để giảm sưng và đau nhức
- Massage để giúp cơ thể thư giãn và quên đi cơn đau
Sử dụng thuốc đề điều trị
Có nhiều loại thuốc giảm đau được bán ở hiệu thuốc nên ai cũng dễ dàng mua về sử dụng. Tuy nhiên, người bệnh nên mua loại thuốc theo chỉ định của bác sĩ để mang lại hiệu quả khi điều trị.
Tùy vào mức độ của cơn đau, bác sĩ sẽ giúp người bệnh lựa chọn những loại phù hợp tới tình trạng của bệnh.
Tập vật lý trị liệu
Vật lý trị liệu là phương pháp hỗ trợ giảm đau xương khớp giúp mọi người vận động dễ dàng. Người bị đau khớp chân nên thực hiện các bài tập đơn giản để tránh tác động mạnh tới xương.
Vật lý trị liệu giúp làm dịu cảm giác đau và giảm viêm sưng khớp. Ngoài ra, biện pháp này còn hạn chế triệu chứng cứng khớp của bệnh nhân. Phương pháp này còn giúp tăng cường sự dẻo dai cho cơ và xương.
Bài viết trên đây đã giúp mọi người giải mã nguyên nhân và cách điều trị đau khớp chân một cách hiệu quả. Để từ đó, người bệnh áp dụng các giải pháp phù hợp với tình trạng của bệnh.
>>> Xem thêm: Giải Mã Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Đau Khớp Chân
