Chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu là bài thuốc dân gian được lưu truyền từ nhiều đời nay. Đây được coi là phương thuốc quý đối với những ai đang gặp vấn đề về xương khớp, đặc biệt là căn bệnh thoát vị đĩa đệm. Hãy cùng Bocavietnam tìm hiểu chi tiết qua bài viết này của chúng tôi nhé!.
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu mang lại hiệu quả gì?
Theo y học dân gian, ngải cứu thuộc họ nhà Cúc hay còn được gọi với tên khác là ngải cảo, ngải nhung, ngải diệp,… Đây là loại thảo dược có tính ẩm, vị hơi cay giúp cầm máu, loại bỏ khí hư, điều hòa kinh nguyệt,…
Trong nghiên cứu của Y học hiện đại, ngải cứu có chứa nhiều kháng khuẩn tự nhiên. Các hoạt chất như Cinelo, Thuyon, Dehydro Matricaria Este,… giúp chống viêm, giảm đau nhức thần kinh nhanh chóng. Cụ thể:
- Các dẫn xuất Este tự nhiên có trong lá ngải cứu có khả năng ức chế quá trình hoạt động của thần kinh trung ương. Từ đó, những cơn đau nhức do bệnh lý gây ra sẽ được khắc phục một cách hiệu quả.
- Ngải cứu mang tính ấm nên khi đi vào cơ thể sẽ giúp lưu thông khí huyết. Ngoài ra, nó còn cung cấp oxy, các dưỡng chất cần thiết cho xương khớp. Hỗ trợ làm lành các tổn thương do bệnh thoát vị đĩa đệm gây ra.
Chính vì vậy, chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu theo dân gian là phương pháp điều trị tại nhà an toàn, lành tính cho người bệnh. Tuy nhiên, phương pháp này phù hợp với tình trạng bệnh nhẹ, chưa phát sinh các biến chứng nguy hiểm.
Cách Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm Bằng Ngải Cứu
Hiện nay có rất nhiều cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu. Hãy cùng bocavietnam tì m hiểu tiếp nhé.
Đắp, Chườm Từ Ngải Cứu
Bào chế ngải cứu thành bài thuốc đắp, chườm là phương pháp điều trị bệnh đau nhức xương khớp đơn giản tại nhà. Phương pháp này mang lại hiệu quả khá tốt và được nhiều bệnh nhân sử dụng.
Ưu điểm: Dược tính thẩm thấu trực tiếp qua da, đi sâu vào cơ thể và phát huy tác dụng.
Ngải Cứu Kết Hợp Với Muối Hạt
Chuẩn bị:
- 1 bó ngải cứu tươi
- 1 thìa con muối hạt
- 1 miếng vải mỏng sạch
Hướng dẫn thực hiện:
- Loại bỏ các phần lá bị héo úa, hư hỏng, rửa với nước sạch. Ngâm ngải cứu trong nước muối pha loãng khoảng 10 – 15 phút để loại bỏ các tạp chất. Sau đó, vớt ngải cứu ra và xả lại với nước lần nữa.
- Cắt ngải cứu thành từng khúc nhỏ, cho vào chảo nóng rang cùng 1 ít muối hạt, đến khi ngải cứu héo lại thì tắt bếp.
- Cho tất cả hỗn hợp vào miếng vải sạch đã chuẩn vị từ trước. Chườm trực tiếp lên khu vực bị thoát vị đĩa đệm khi hỗn hợp đã nguội bớt.
- Thực hiện điều đặn mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ. Bạn sẽ cảm thấy cơn đau nhức thuyên giảm sau 2 tuần.
Ngải Cứu Kết Hợp Với Rượu Trắng
Chuẩn bị:
- 1 bó ngải cứu tươi
- 1 ít rượu trắng
Hướng dẫn thực hiện:
- Ngải cứu sau khi rửa sạch và được ngâm trong nước muối loãng thì cắt từng khúc và để ráo nước.
- Xay nhuyễn dược liệu và đổ ra chén sạch, đổ thêm chút rượu trắng và trộn đều hỗn hợp.
- Tiếp đến, sao hỗn hợp trên chảo, đến khi nóng lên thì tắt bếp. Sau đó, đổ hỗn hợp vào chiếc khăn mỏng sạch rồi chườm trực tiếp lên vùng bệnh.
- Chườm đều tay từ nhẹ nhàng lên vùng bệnh trong khoảng 20 phút để các hoạt chất thẩm thấu sâu bên trong.
- Đến khi hỗn hợp nguội hẳn thì cho lên chảo sao nóng và chườm lại.
- Thực hiện mẹo chữa này nhiều lần trong ngày để cải thiện tình trạng bệnh tốt nhất.
Kết Hợp Ngải Cứu và Giấm Gạo
Chuẩn bị:
- 300g ngải cứu tươi
- 200ml giấm gạo
Hướng dẫn thực hiện:
- Rửa sạch ngải cứu, ngâm với nước muối pha loãng để loại bỏ tạp chất gây hại. Sau đó, cho ngải cứu vào cối giã nát.
- Trộn đều hỗn hợp cùng giấm gạo.
- Sao hỗn hợp trên chảo cho đến khi nóng, rồi đổ ra miếng vải sạch.
- Chườm lên vùng đau kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút để tăng hiệu quả điều trị.
Bào Chế Ngải Cứu Dưới Dạng Nước Uống
Bên cạnh các phương pháp chườm, đắp, người bệnh thoát vị đĩa đệm có thể kết hợp các bài thuốc uống hỗ trợ điều trị từ bên trong, tăng hiệu quả cải thiện bệnh lý.
Kết Hợp Ngải Cứu Với Mật Ong
Chuẩn bị:
- 1 bó ngải cứu tươi
- 2 muỗng mật ong nguyên chất
- ½ muối ăn
Hướng dẫn sử dụng:
- Ngải cứu rửa với nước sạch, sau đó ngâm trong nước muối pha loãng và để ráo nước.
- Cho muối ăn vào 1 cốc nước lọc và khuấy đến khi muối được hòa tan
- Xoay nhuyễn hoặc giã nát ngải cứu bằng cối. Tiếp đến, đổ nước muối pha loãng vào khuấy đều. Sau đó lọc lấy phần nước cốt.
- Cho 2 muỗng mật ong vào nước cốt ngải cứu vừa lọc, khuấy đều rồi chia thành 2 phần uống hết trong ngày.
Ngải cứu kết cùng vỏ bưởi, vỏ chanh và rượu trắng
Chuẩn bị:
- 200g ngải cứu khô
- 1kg vỏ chanh khô
- 2 lít rượu trắng
- Vỏ bưởi đã được phơi khô
Hướng dẫn sử dụng:
- Dược liệu mang đi rửa sạch để ráo nước.
- Cắt vỏ bưởi, vỏ chanh thành từng lát mỏng rồi cho vào chảo sao đến khi ngả vàng.
- Cho tất cả các dược liệu vào bình thủy tinh, đổ rượu trắng ngập hỗn hợp và khuấy đều.
- Đậy kín nắp, ngâm hỗn hợp sau 1 tháng để sử dụng. Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp.
- Mỗi lần uống 1 ly nhỏ, ngày uống 1 lần sau khi ăn vào buổi tối.
- Thực hiện đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ cảm thấy các triệu chứng thuyên giảm dần theo thời gian.
Ngâm chân từ ngải cứu giúp cải thiện cơn đau hiệu quả
Sử dụng nước ngải cứu ấm, ngâm chân vào buổi tối trước khi ngủ là mẹo chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả. Bởi ở nhiệt độ ấm, cơ thể sẽ dễ dàng hấp thu các dưỡng chất trong ngải cứu tốt hơn. Đồng thời, ngâm chân bằng nước ngải cứu còn giúp lưu thông máu, cải thiện tình trạng đau nhức hiệu quả. Ngoài ra, khi ngâm chân trước khi ngủ còn giúp cơ thể thư giãn, dễ ngủ và ngủ ngon giấc hơn.
Chuẩn bị:
- 1 bó ngải cứu tươi
- 2 thìa muối hạt
Hướng dẫn thực hiện:
- Ngải cứu rửa sạch, ngâm với nước muối loãng trong khoảng 20 phút để loại bỏ vi khuẩn, tập chất.
- Cho ngải cứu vào nồi đun cùng 2 lít nước, sau 15 phút thì tắt bếp.
- Đợi đến khi nước nguội bớt, cho muối hạt vào khuấy tan rồi đổ ra chậu ngâm.
- Ngâm chân cùng nước ngải cứu trong khoảng 15 phút. Thực hiện vào mỗi tối để cải thiện cơn đau, đồng thời giúp người bệnh có giấc ngủ ngon và sâu giấc hơn.
Một số Lưu Ý Khi Dùng Ngải Cứu Để Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm
Phương pháp dân gian từ ngải cứu có tác dụng cải thiện tình trạng đau nhức ở người thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên, hiệu quả sẽ phụ thuộc vào cơ địa và tình trạng bệnh của mỗi người. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu chỉ phù hợp với tình trạng bệnh nhẹ, mới khởi phát. Trong trường hợp bệnh trở nặng, bạn nên chủ động điều trị chuyên sâu theo chỉ định của bác sĩ.
- Bạn nên sử dụng đúng liều lượng để mang hiệu quả tốt nhất. Tránh lạm dụng ngải cứu bởi nó có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Bên cạnh đó, việc sử dụng ngải cứu có thể phát sinh tác dụng phụ như co thắt ruột, buồn nôn, tăng nguy cơ mắc bệnh về gan,…
- Không áp dụng phương pháp này đối với những người mắc bệnh về máu, gan, thận. Người bị mẫn cảm với các thành phần trong dược liệu. Phụ nữ mang thai và cho con bú.
- Trong quá trình áp dụng phương pháp này nếu có dấu hiệu bất thường như dị ứng, bạn cần ngưng sử dụng và thăm khám bác sĩ hoặc những cơ sở y tế gần nhất.
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu là một trong những phương pháp đơn giản tại nhà. Bạn có thể áp dụng kết hợp cùng các phương pháp Tây Y để đạt được hiệu quả cao hơn. Tuy nhiên, người bệnh cũng cần tham khảo ý kiến từ bác sĩ trước thực hiện.
>>> Tham khảo thêm bài viết:
Các Bài Tập Thoát Vị Đĩa Đệm L4 L5
