Khác với thoái hoá khớp, các bệnh lý về viêm khớp dạng thấp thường có ảnh hưởng trực tiếp tới màng dịch hoạt của khớp. Đây là một bệnh lý mãn tính do sự rối loạn tự miễn trong cơ thể gây nên. Bệnh gây viêm, sưng dẫn đến đau và cứng khớp. Nếu người bệnh chủ quan không điều trị kịp thời thì nguy cơ tàn phế rất cao.
Bệnh viêm khớp dạng thấp là gì
Viêm khớp dạng thấp xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công nhầm vào các mô trong chính cơ thể. Bởi vậy đây là một bệnh lý mạn tính do rối loạn tự miễn. Bệnh tiến triển rất phức tạp, gây hậu quả nặng nề. Hậu quả là gây viêm bao hoạt dịch, khiến cho các khớp trở nên sưng, nóng đỏ. Ngoài ra, người bệnh có nguy cơ tàn phế và tổn thương tới nhiều cơ quan khác như mắt, tim, phổi, da, mạch máu,…
Khác với các tổn thương hao mòn của viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp ảnh hưởng trực tiếp tới niêm mạc khớp và gây sưng đau cực độ. Thậm chí dẫn đến mòn xương và biến dạng khớp ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Bệnh sẽ tiến triển rất phức tạp và gây hậu quả nặng nề nên cần được điều trị tích cực ngay từ đầu. Làm ngưng, làm chậm tiến triển của bệnh giúp nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.
Bệnh viêm khớp dạng thấp có chữa khỏi được không
Viêm khớp là do sự tương tác giữa các yếu tố di truyền, môi trường, hormone, miễn dịch. Ngoài ra, các yếu tố về kinh tế xã hội, tâm lý và lối sống cũng ảnh hưởng đến khớp. Ví dụ như thói quen hút thuốc lá, uống cà phê,…
Có nghiên cứu chỉ ra rằng cứ 100 người thì có khoảng 5 người bị viêm khớp dạng thấp. Người bệnh chủ yếu là nữ trong độ tuổi 20 đến 40 tuổi. Đặc biệt, là phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai.
Một số biến chứng nguy hiểm của viêm khớp dạng thấp:
Biến chứng mắt
Làm tăng nguy cơ mắc hội chứng khô mắt. Thậm chí có thể gây mù lòa cho người bệnh.
Biến chứng về phổi
Viêm khớp dạng thấp làm tăng nguy cơ sẹo phổi. Làm tắc nghẽn các đường dẫn khí nhỏ và tăng huyết áp trong phổi hoặc viêm.
Tim mạch
Nguy cơ mắc các bệnh tim mạch của người bị viêm khớp dạng thấp cao hơn 50% so với người bình thường.
Thần kinh
Với những người bị viêm khớp dạng thấp. Các triệu chứng như đau cổ hoặc mất thăng bằng là dấu hiệu cảnh báo tổn thương về thần kinh.
Viêm mạch máu
Viêm khớp dạng thấp làm mạch máu bị thu hẹp lại. Giảm kích thước và yếu hơn.
Do đây là bệnh khớp mãn tính với diễn biến bệnh phức tạp tạo nên bệnh viêm khớp dạng thấp nên không thể chữa khỏi hoàn toàn. Nhưng nếu bệnh nhân viêm khớp dạng thấp điều trị kịp thời sẽ gây loãng xương, biến dạng khớp và tàn phế suốt đời.
Cho tới nay, chưa có phương pháp chữa trị nào có thể trị khỏi hoàn toàn bệnh viêm khớp dạng thấp. Các phương pháp điều trị đặc biệt vẫn đang được nghiên cứu và phát triển. Giúp giảm nhẹ các triệu chứng và làm chậm tiến triển của bệnh.
Bệnh viêm khớp dạng thấp kiêng ăn gì
Thịt đỏ và thịt đã qua chế biến
Việc hấp thụ các chất từ thịt đỏ và thịt đã qua chế biến như giăm bông, xúc xích,… làm tăng nguy cơ mắc các triệu chứng viêm khớp dạng thấp. Chế độ ăn ít hoặc không có thịt đỏ được chứng minh cải thiện triệu chứng viêm khớp rõ rệt.
Tương tự, đối với các chất béo cũng nên hạn chế. Người bệnh nên kiêng các chất béo không no, có gốc từ thực vật. Vì những thực phẩm có lipid cao sẽ gây ra mỡ máu tăng cao. Phản ứng viêm ở các khớp sẽ diễn ra mạnh mẽ hơn. Tình trạng sưng tấy bề mặt trở nên nghiêm trọng.
Không chỉ khiến các triệu chứng viêm khớp nặng hơn mà các thực phẩm giàu chất béo trở thành nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm, nhất là tim mạch.
Thực phẩm nhiều chất đạm
Nhiều nghiên cứu cho rằng, các loại thịt giàu đạm có thể khiến tình trạng viêm các khớp xương trở nên trầm trọng. Gây đau đớn cho người bệnh.
Người bị viêm khớp dạng thấp cần giảm tiêu thụ đạm động vật, tăng protein thực vật, hạn chế tối đa và loại bỏ thực phẩm có hàm lượng purin cao như: thịt nạc, hải sản, thịt gà,…
Thực phẩm nhiều muối
Không chỉ với người bệnh mà với người có sức khỏe bình thường cũng nên giảm hấp thụ các thực phẩm nhiều muối. Nếu nạp quá nhiều muối không chỉ có hại cho huyết áp mà còn khiến người bệnh trong quá trình dùng thuốc điều trị sẽ có xu hướng bệnh trở nặng hơn. Vì vậy, lượng muối hấp thu sẽ phải ít hơn 5g muối mỗi ngày.
Thực phẩm nhiều đường
Trong quá trình điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp, các bác sĩ khuyên bệnh nhân nên tránh những thực phẩm có nhiều đường, bơ. Các loại đồ ăn vặt chứa nhiều đường sẽ khiến cho tình trạng viêm trở nên nặng nề hơn. Vì vậy, nạp quá nhiều thực phẩm chứa đường vào cơ thể sẽ làm các triệu chứng viêm khớp trầm trọng hơn cũng như làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh.
Những người ăn quá nhiều đường còn có nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, tiểu đường, huyết áp,… Ngoài ra, đồ ăn vặt quá ngọt còn khiến khô da, khát nước, nóng trong đẩy nhanh các quá trình lão hoá, tác động đến thần kinh,…
Nội tạng động vật
Nội tạng động vật vốn là loại thức ăn giàu chất đạm và có hàm lượng dinh dưỡng cao. Nhưng đây là thực phẩm mà người bệnh cần kiêng. Bởi chứa nhiều Cholesterol nên gây ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ. Là nguyên nhân dẫn đến các rối loạn chuyển hóa, tăng cao trong máu gây xơ vữa động mạch.
Ngoài ra, khi ăn nội tạng động vật, còn làm đẩy nhanh quá trình thoái hoá và gây ra những vấn đề về xương khớp, đặc biệt là viêm khớp dạng thấp. Không chỉ vậy, khi hàm lượng Cholesterol tăng cao dẫn đến huyết áp tăng cao, gout, béo phì và nhiều bệnh lý khác.
Bệnh viêm khớp dạng thấp nên ăn gì
Ăn nhiều rau xanh
Các loại rau xanh thường chứa nhiều các loại vitamin A,C,K và khoáng chất thiết yếu giúp tăng cường sức đề kháng và làm chậm lại quá trình lão hóa xương khớp. Vì vậy, các loại rau xanh như bông cải xanh, cải xoăn, rau bina, súp lơ,… nên có trong thực đơn hàng ngày của người bệnh.
Tăng cường các loại cá
Trong cá chứa nhiều Omega-3 giúp giảm đau và kháng viêm nên sẽ hỗ trợ rất tốt trong việc điều trị viêm khớp dạng thấp. Vì vậy, nên ăn ít nhất là 3-4 lạng cá, 2 lần một tuần. Các thực phẩm giàu Omega-3 có thể kể đến như: các loại cá béo, cá hồi, cá ngừ, các loại hạt óc chó, hạnh nhân,…
Ngoài ra, vitamin D thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi, hỗ trợ tốt trong quá trình viêm khớp dạng thấp. Ngăn ngừa sự xuất hiện của các bệnh lý về xương khớp.
Bổ sung tỏi, gừng, nghệ và hành
Không chỉ có công dụng tăng hương vị, màu sắc cho món ăn mà những loại gia vị này còn có khả năng ức chế sự hoạt động của các tác nhân gây viêm, kích thích hệ miễn dịch.
Tỏi: Sử dụng tỏi thường xuyên giúp tăng cường hệ miễn dịch, đẩy lùi cơn đau khớp. Thành phần của tỏi có khả năng chống viêm, giảm triệu chứng của bệnh về khớp.
Nghệ: Curcumin trong thành phần của nghệ có khả năng chống oxy hóa, chống viêm hiệu quả. Vì nó có thể ngăn chặn một số Enzyme và Cytokine dẫn đến viêm.
Gừng: Gừng có tác dụng chống viêm. Là một phương thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp được nhiều người áp dụng.
Rau củ giàu chất chống oxy hóa
Bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa là cách giảm viêm tự nhiên nhất. Đặc biệt là các loại rau củ nhiều màu sắc bởi chúng thường chứa nhiều carotenoid. Đây là các chất chống oxy hóa mạnh, giúp người bệnh giảm bớt các triệu chứng viêm và sưng.
Các loại hạt giàu canxi, chất xơ và protein
Sử dụng các loại hạt để bổ sung vào bữa ăn hằng ngày như hạnh nhân, óc chó,hạt điều rất tốt cho người bị viêm khớp dạng thấp. Các loại ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt, yến mạch có thể hỗ trợ làm giảm mức CRP trong cơ thể. Giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn để kiểm soát tốt cân nặng, tránh gây áp lực lớn lên xương khớp.
Dầu oliu
Dầu oliu không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch mà còn có khả năng chống viêm hữu hiệu. Ngoài ra, nó còn chứa hợp chất phenolic cũng có tác dụng chống oxy và chống viêm mạnh mẽ.
Bệnh viêm khớp dạng thấp và cách điều trị
Thuốc
Tuỳ thuộc vào mức độ tình trạng bệnh của bạn mà các bác sĩ sẽ kê đơn liệu trình khác nhau. Các loại thuốc có tác dụng giảm đau và cứng khớp bao gồm:
- Thuốc giảm đau chống viêm như aspirin, ibuprofen hoặc naproxen
- Corticosteroid như prednisone
- Thuốc giảm đau gây nghiện
Phẫu thuật
Phương pháp này sẽ được áp dụng khi những tổn thương do viêm khớp dạng thấp trở nên nghiêm trọng. Các phần khớp bị tổn thương sẽ được phẫu thuật cắt bỏ và thay thế bằng khớp nhân tạo.
Sử dụng viên sủi xương khớp Boca
Viên sủi xương khớp Boca là sản phẩm hỗ trợ tốt trong quá trình điều trị thoái hóa khớp háng. Các nhà khoa học công nghệ cao đã nghiên cứu và ứng dụng thành công công nghệ Enzyme siêu hoạt hóa từ CHLB Đức vào viên sủi Boca. Kết hợp cùng bảng thành phần được chiết xuất từ nguyên liệu quý hiếm từ thiên nhiên. Chiết xuất Harpagoside trong cây Móng Quỷ, chiết xuất Bromelain từ dứa rừng cùng các hoạt chất quý khác như Collagen tuýp II, các loại vitamin và khoáng chất,… Đem lại hiệu quả tối ưu gấp nhiều lần cho người bệnh.
Sản phẩm đã được chứng nhận từ Cục An toàn Vệ sinh thực phẩm (Bộ Y tế) cấp phép và lưu hành. Viên sủi Boca đạt tiêu chuẩn chất lượng, được sản xuất theo quy trình khép kín trên dây chuyền công nghệ hiện đại. Sử dụng viên sủi Boca ngay hôm nay để đẩy lùi các triệu chứng viêm khớp dạng thấp.
Sản phẩm không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh.
Đơn vị phân phối: CÔNG TY TNHH MTV ALIFACO
Địa chỉ: Tầng 4, Tháp AB Imperia Garden, 203 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, TP. Hà Nội
Hotline: 096.102.9779
Website: bocavietnam.com.vn
